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    專家“支招”職業性多見病防范

    [作者:通訊員 梁湘茂] [來源:大眾衛生報] 2023-04-28 14:56:16

    大眾衛生報·新湖南客戶端4月28日訊(記者 梁湘茂)“生活和生活壓力增大,不少都市人患有‘玻璃胃’,常常胃脹、胃痛、胃動力不足,怎么辦?”今天上午,面對眾多新湖南網友提問,大眾衛生報、新湖南·湘健頻道邀請專家在直播間侃侃而談,談病因,析現狀,提對策,為網友解疑釋惑,現場“支招”職業性多發病防范。

    每年4月的最后一周是全國職業病防治宣傳周。作為一家“服務讀者、健康大眾”的專業媒體,大眾衛生報、新湖南·湘健頻道為擴大健康科普受眾面,邀請長沙市第一醫院中西醫結合科主任、醫學博士、副主任醫師湛韜講授職業性多發病。

    (直播現場)

    在一個小時的直播間中,湛韜對人們常見的彎脊柱、僵硬頸、富貴包、沙發臀、耳機耳、鼠標手等職業性多發病的典型癥狀進行解釋,支招“防治處方”。

    一位網友發問:“我經常腰背痛算不算職業病?”

    湛韜表示,現代社會,人們的生活水平提高了,但脊柱、關節、骨骼健康卻“退步”了。在白領人群中,頸肩腰腿痛已經成為“第一職業病”,而危害脊柱健康的最常見原因便是慢性勞損。如何才能保護脊柱,避免頸腰椎損害,專家給大家支招:加強頸背部及腰部肌肉的鍛煉;少穿高跟鞋;保持正確坐姿、站姿、睡姿;避免受涼、損傷和感染。

    一位網友發問:“我經常胃痛,感覺胃就像玻璃易脆,到底怎么回事?”

    湛韜說,現代人生活和工作壓力大,常常胃痛、胃脹、便秘,其實,不按時按點吃飯、暴飲暴食和過度節食都造成“玻璃胃”的主要原因。他支招:不要暴飲暴食;盡量按時就餐;注意休息;養護好胃。

    直播中,2萬余名網友上線,并與專家互動。不少網友們在互動聊天欄目留言,專家現場解答。網友們紛紛表示,這種現場與專家互動交流的形式很新穎,不僅增長了健康知識,而且學到了防范方法,健康科普比較接地氣,值得點贊!

    責編:梁湘茂

    一審:許建

    二審:梁湘茂

    三審:魯紅

    來源:大眾衛生報

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    [編輯:梁湘茂]

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