湖南日?qǐng)?bào)·新湖南客戶(hù)端6月5日訊（通訊員 周玲）孩子不愿學(xué)習(xí)，覺(jué)得學(xué)習(xí)十分辛苦、乏味，既沒(méi)有意思也沒(méi)有意義。家長(zhǎng)看著“別人家”孩子樣樣都優(yōu)秀，于是開(kāi)始產(chǎn)生壓力，遇到事情總往壞處想，害怕出現(xiàn)不好的結(jié)果，變得焦慮與恐懼，擔(dān)心孩子的未來(lái)不如別人，忽視孩子原本的內(nèi)在個(gè)性潛能。那么該如何幫助家長(zhǎng)解決焦慮情緒，提升家長(zhǎng)育兒能力？

為幫助家長(zhǎng)解決家庭教育中的實(shí)際問(wèn)題，為孩子營(yíng)造健康、和諧、溫馨的家庭氛圍，5月31日，沅陵縣婦聯(lián)、縣教育局在縣家庭教育指導(dǎo)服務(wù)中心舉辦第二期家庭教育公益沙龍，邀請(qǐng)國(guó)家二級(jí)心理咨詢(xún)師、省心理教育委員會(huì)會(huì)員、心理危機(jī)干預(yù)師、縣家庭教育指導(dǎo)專(zhuān)家張鶴林老師做了《如何解決家長(zhǎng)焦慮情緒》的主題沙龍，就家長(zhǎng)普遍關(guān)心的問(wèn)題進(jìn)行一對(duì)一答疑解惑，幫助家長(zhǎng)們梳理癥結(jié)所在并給出有效建議。

講座從小游戲開(kāi)始，帶家長(zhǎng)走進(jìn)孩子們的生活學(xué)習(xí)情境，讓家長(zhǎng)們切身感受孩子的經(jīng)歷，重點(diǎn)分享了家庭教育中父母如何正確處理自己的情緒、如何通過(guò)雙向溝通引導(dǎo)孩子表達(dá)情緒，從而形成對(duì)策解決實(shí)際問(wèn)題。同時(shí)，告知家長(zhǎng)要放下焦慮，學(xué)會(huì)尊重孩子，凡事需要從審視自己開(kāi)始，不能忽略了孩子成長(zhǎng)的個(gè)體差異性。

“原來(lái)30秒可以完成105個(gè)，人需要有自信心，謝謝您，張老師，讓我知道世界上沒(méi)有不可能的事，只有我們想不到事。”“每個(gè)孩子都是一座寶藏，潛能都是無(wú)限的，作為家長(zhǎng)要看到孩子的閃光點(diǎn)，努力克制自己的情緒?！眳⒓油陥?chǎng)景模擬體驗(yàn)的家長(zhǎng)驚嘆地說(shuō)道。

沙龍現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈，既有豐富的理論干貨分享，又有生動(dòng)的案例場(chǎng)景模擬。家長(zhǎng)們認(rèn)真做筆記，認(rèn)真思考、積極互動(dòng)，通過(guò)本次沙龍講解和家長(zhǎng)的互動(dòng)模擬情節(jié)，大家在輕松愉快的氛圍里從不同的角度體會(huì)情緒認(rèn)知和情緒表達(dá)帶來(lái)的感受，從而更好地自我覺(jué)察和自省做到與家庭成員共情。

伴隨著系列家庭教育公益沙龍的持續(xù)開(kāi)展，廣大家長(zhǎng)朋友們智慧、科學(xué)、法治育兒的水平不斷提升。沅陵縣婦聯(lián)將進(jìn)一步推進(jìn)職能部門(mén)和社會(huì)資源聯(lián)動(dòng)，推動(dòng)家庭、學(xué)校、社會(huì)同向發(fā)力，用心用情用力將家庭教育工作做實(shí)做深、見(jiàn)行見(jiàn)效。

作者：周玲

責(zé)編：瞿云

一審：寧茜

二審：瞿云

三審：李順禮

來(lái)源：湖南日?qǐng)?bào)·新湖南客戶(hù)端