向陽(yáng)生長(cháng),向幸福出發(fā)——長(cháng)沙市岳麓區博才陽(yáng)光2024屆畢業(yè)生考前減壓賦能心理團體活動(dòng)

  科教新報   2024-06-11 19:14:26

科教新報·新湖南客戶(hù)端訊(通訊員 周婧楨 文驕 周錨 楊詩(shī))六月,是考試季,充滿(mǎn)著(zhù)挑戰與機遇;亦是畢業(yè)季,見(jiàn)證著(zhù)成長(cháng)與希望。為了讓孩子們能正視挑戰,增強自信,激發(fā)潛能,釋放壓力,6月6日,長(cháng)沙市岳麓區博才陽(yáng)光實(shí)驗小學(xué)為即將畢業(yè)的六年級學(xué)生精心組織了一場(chǎng)解壓賦能的心理團體輔導活動(dòng)。

活動(dòng)現場(chǎng),每位孩子都在各項游戲中找到了樂(lè )趣,更重要的是,還親身體驗到挑戰自我、超越極限的過(guò)程,意識到自己的潛能竟如此強大。

在腦力激蕩區,舒爾特方格挑戰考驗著(zhù)同學(xué)們的觀(guān)察能力和反應速度,大家四人一組,爭分奪秒,眼疾手快;“七手八腳”游戲考驗著(zhù)每一位同學(xué)的智慧及團隊合作能力,有的單腳站立背起同伴,有的彼此相依相靠,手牽手堅持一個(gè)不能完成的動(dòng)作,這些溫暖、拼搏、共同努力的畫(huà)面映入鏡頭。

在合作挑戰區,同學(xué)們積極參與“手腳并用”“扯龍尾”“坐地起身”等團隊游戲,既挑戰著(zhù)自己的身體協(xié)調性,又考驗了團隊配合能力。一聲哨響,同學(xué)們手腳并用地在賽道上前進(jìn)?;顒?dòng)現場(chǎng)時(shí)不時(shí)地響起一陣陣喝彩聲,偶爾有人不慎出界,也樂(lè )呵呵地接受,繼續努力前行。

在潛能開(kāi)發(fā)區,同學(xué)們體驗了“聽(tīng)口令搶杯子”、“水上吹球”的活動(dòng)。先是聽(tīng)口令“肩膀、頭發(fā)、腳踝、膝蓋”等某一身體部位名稱(chēng)時(shí),所有人需根據口令雙手觸碰該部位,然后在聽(tīng)到“搶杯子”的口令時(shí),馬上搶奪面前的杯子,同學(xué)們全神貫注、屏住呼吸,全然忘我的投入在活動(dòng)中。

在小小的桌子上,幾個(gè)杯子和兩個(gè)球,一起構成了“水上吹球”的挑戰游戲,同學(xué)們排起長(cháng)長(cháng)的隊伍,熱情地挑戰這些趣味活動(dòng)。

活動(dòng)中充滿(mǎn)了歡聲笑語(yǔ)和幸福臉龐,心理室特意為同學(xué)們準備了勵志語(yǔ)句糖果、勵志語(yǔ)句貼紙、精美勵志書(shū)簽等小禮物,發(fā)放給在各項活動(dòng)中參與挑戰的同學(xué),比賽結束后,同學(xué)們還受邀前往了梯形教室參加了生命教育主題的《心靈奇旅》觀(guān)影活動(dòng),感悟生命意義,分享自身感受。

在此次畢業(yè)生團體輔導活動(dòng)中,同學(xué)們敞開(kāi)心扉,放松心情,積極互動(dòng),疏解壓力。每一次領(lǐng)悟都是一次成長(cháng),每一次的成長(cháng)都會(huì )開(kāi)啟一段新的旅程,愿同學(xué)們不負光陰不負青春,在最好的歲月中帶著(zhù)輕松愉悅的心情奮發(fā)努力,去演繹精彩而美麗的人生。

責編:陳潔

一審:陳潔

二審:黃維

三審:王明輝

來(lái)源:科教新報

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