向陽生長,向幸福出發(fā)——長沙市岳麓區(qū)博才陽光2024屆畢業(yè)生考前減壓賦能心理團(tuán)體活動(dòng)

  科教新報(bào)   2024-06-11 19:25:26

科教新報(bào)·新湖南客戶端訊(通訊員 周婧楨 文驕 周錨 楊詩)六月,是考試季,充滿著挑戰(zhàn)與機(jī)遇;亦是畢業(yè)季,見證著成長與希望。為了讓孩子們能正視挑戰(zhàn),增強(qiáng)自信,激發(fā)潛能,釋放壓力,6月6日,長沙市岳麓區(qū)博才陽光實(shí)驗(yàn)小學(xué)為即將畢業(yè)的六年級(jí)學(xué)生精心組織了一場解壓賦能的心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。

活動(dòng)現(xiàn)場,每位孩子都在各項(xiàng)游戲中找到了樂趣,更重要的是,還親身體驗(yàn)到挑戰(zhàn)自我、超越極限的過程,意識(shí)到自己的潛能竟如此強(qiáng)大。

在腦力激蕩區(qū),舒爾特方格挑戰(zhàn)考驗(yàn)著同學(xué)們的觀察能力和反應(yīng)速度,大家四人一組,爭分奪秒,眼疾手快;“七手八腳”游戲考驗(yàn)著每一位同學(xué)的智慧及團(tuán)隊(duì)合作能力,有的單腳站立背起同伴,有的彼此相依相靠,手牽手堅(jiān)持一個(gè)不能完成的動(dòng)作,這些溫暖、拼搏、共同努力的畫面映入鏡頭。

在合作挑戰(zhàn)區(qū),同學(xué)們積極參與“手腳并用”“扯龍尾”“坐地起身”等團(tuán)隊(duì)游戲,既挑戰(zhàn)著自己的身體協(xié)調(diào)性,又考驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)配合能力。一聲哨響,同學(xué)們手腳并用地在賽道上前進(jìn)?;顒?dòng)現(xiàn)場時(shí)不時(shí)地響起一陣陣喝彩聲,偶爾有人不慎出界,也樂呵呵地接受,繼續(xù)努力前行。

在潛能開發(fā)區(qū),同學(xué)們體驗(yàn)了“聽口令搶杯子”、“水上吹球”的活動(dòng)。先是聽口令“肩膀、頭發(fā)、腳踝、膝蓋”等某一身體部位名稱時(shí),所有人需根據(jù)口令雙手觸碰該部位,然后在聽到“搶杯子”的口令時(shí),馬上搶奪面前的杯子,同學(xué)們?nèi)褙炞?、屏住呼吸,全然忘我的投入在活?dòng)中。

在小小的桌子上,幾個(gè)杯子和兩個(gè)球,一起構(gòu)成了“水上吹球”的挑戰(zhàn)游戲,同學(xué)們排起長長的隊(duì)伍,熱情地挑戰(zhàn)這些趣味活動(dòng)。

活動(dòng)中充滿了歡聲笑語和幸福臉龐,心理室特意為同學(xué)們準(zhǔn)備了勵(lì)志語句糖果、勵(lì)志語句貼紙、精美勵(lì)志書簽等小禮物,發(fā)放給在各項(xiàng)活動(dòng)中參與挑戰(zhàn)的同學(xué),比賽結(jié)束后,同學(xué)們還受邀前往了梯形教室參加了生命教育主題的《心靈奇旅》觀影活動(dòng),感悟生命意義,分享自身感受。

在此次畢業(yè)生團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)中,同學(xué)們敞開心扉,放松心情,積極互動(dòng),疏解壓力。每一次領(lǐng)悟都是一次成長,每一次的成長都會(huì)開啟一段新的旅程,愿同學(xué)們不負(fù)光陰不負(fù)青春,在最好的歲月中帶著輕松愉悅的心情奮發(fā)努力,去演繹精彩而美麗的人生。

責(zé)編:陳潔

一審:陳潔

二審:黃維

三審:王明輝

來源:科教新報(bào)

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