戒煙10年,肺癌風(fēng)險(xiǎn)可降低50%!肺癌可以這樣來(lái)防治!

    2025-04-21 11:51:47

大眾衛(wèi)生報(bào)·新湖南客戶端4月21日訊(通訊員 楊曉)肺癌,作為我國(guó)發(fā)病率和死亡率雙高的惡性腫瘤,嚴(yán)重威脅著大眾健康。數(shù)據(jù)顯示,男性因肺癌死亡的比例高達(dá)38.08%,女性為16% 。

那么,中醫(yī)是如何看待肺癌的?湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院腫瘤醫(yī)學(xué)中心副主任王理槐圍繞中醫(yī)“治未病”理念進(jìn)行了詳細(xì)介紹。

未病先防

中醫(yī)“治未病"理念強(qiáng)調(diào)“未病先防,既病防變”,主張?jiān)诩膊∵€沒(méi)發(fā)生或剛有苗頭時(shí)提前干預(yù)。

戒除煙癮:吸煙是肺癌的首要誘因,煙草中含有 70 余種致癌物,會(huì)直接損傷肺細(xì)胞。研究表明,戒煙后肺部修復(fù)功能逐漸恢復(fù),戒煙 10 年者肺癌風(fēng)險(xiǎn)可降低 50%。

職業(yè)防護(hù):長(zhǎng)期接觸石棉、氡氣、焦油等致癌物的人群,需嚴(yán)格佩戴防護(hù)設(shè)備,并定期進(jìn)行低劑量螺旋CT篩查。

良好生活:日常飲食中多攝入富含維生素 C 的果蔬,減少煎炸燒烤食物;同時(shí)適度運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)肺功能、調(diào)和氣血。

欲病早查

肺癌的早期診斷治愈率可達(dá)70%以上,但我國(guó)在80%的肺癌患者在確診時(shí)已屬晚期,而早期肺癌檢出率不足20%。因此,應(yīng)及時(shí)關(guān)注身體出現(xiàn)的細(xì)微異常,進(jìn)行篩查,早發(fā)現(xiàn)早治療。

高危人群:建議以下高危人群每年一次低劑量螺旋CT檢查,其靈敏度是胸片的4倍,輻射量?jī)H為常規(guī)CT的1/5。

▲長(zhǎng)期吸煙(年吸煙量≥30包);

▲有肺癌家族史(風(fēng)險(xiǎn)增加1.8~2.4倍);

▲年齡≥50歲者。

非特異性癥狀:持續(xù)兩周以上的干咳、痰中帶血絲、不明原因胸痛或體重下降,需及時(shí)就醫(yī),避免誤診為普通呼吸道疾病。

既病防變

階段抗癌:

▲早期肺癌的根治首選手術(shù)切除,術(shù)后通過(guò)服用中藥扶助正氣、調(diào)節(jié)免疫力,能夠加速術(shù)后康復(fù),降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)。

▲中晚期肺癌在接受化療、靶向治療、免疫治療、放射治療的同時(shí),可配合中醫(yī)藥治療,以達(dá)到減毒增效的目的。

例如在化療期間,可依據(jù)患者證型選用當(dāng)歸補(bǔ)血湯、二至丸等中藥,或服用我院自制藥抗瘤升白片、益氣扶正合劑等,用于預(yù)防或改善骨髓抑制。

癥狀管理:癌性疼痛患者可在西藥鎮(zhèn)痛基礎(chǔ)上,配合針灸合谷、內(nèi)關(guān)等穴位,服用延胡索、白芷等中藥,或外敷醫(yī)院自制消腫止痛外敷散,減少阿片類藥物用量;

呼吸困難患者,配合參蛤散研粉沖服,改善肺功能;艾灸肺俞穴每日20分鐘,緩解氣促。

瘥后防復(fù)

定期監(jiān)測(cè):按期隨訪復(fù)查,可早期發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移病灶,從而進(jìn)行針對(duì)性地早期干預(yù)和處理,以提高恢復(fù)效果。

肺癌復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移的高峰期在五年以內(nèi),尤其集中在治療后兩年之內(nèi),需密切隨訪復(fù)查。

醫(yī)生建議:

▲術(shù)后兩年以內(nèi),每6個(gè)月復(fù)查一次;

▲術(shù)后三年以后,每年復(fù)查一次;

▲晚期肺癌全身治療結(jié)束后,每6-8周復(fù)查一次;

▲若出現(xiàn)新癥狀或癥狀加重,應(yīng)立即就診。

生活起居:術(shù)后飲食需少食辛辣油膩及腌制、熏烤類食物,多吃富含抗氧化物質(zhì)的食物;適度進(jìn)行快走、太極拳、八段錦等鍛煉,以微微出汗為宜,避免過(guò)度勞累;通過(guò)冥想、五行音樂(lè)療法、社交活動(dòng)等方式保持心態(tài)平和,緩解焦慮抑郁情緒,提升免疫力。

扶正固本:根據(jù)體質(zhì)選用補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾化痰等方劑,改善體內(nèi)環(huán)境,降低復(fù)發(fā)轉(zhuǎn)移風(fēng)險(xiǎn),配合針灸/艾灸足三里、肺俞等穴位,調(diào)節(jié)免疫力。

中醫(yī)治療肺癌遵循“辨證論治”的基本原則,需要根據(jù)患者的癥狀、體征和體質(zhì)特點(diǎn)進(jìn)行個(gè)體化治療,不可偏信偏方或病友有效處方照搬照用。

責(zé)編:王璐

一審:王璐

二審:陳艷陽(yáng)

三審:謝峰

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